31/5/26

Asbargínyies en alvocat i cherries

 


Ingredients:

2 asbargínyies

1 alvocat

200g cherries

Oli d’auliva

Sal

Pebre negre

Barreja d’espècies amb sal per a  l’alvocat

 

Preparació:

Netegem les asbargínyies, les partim per la mitat i los hi fem uns talls a l’interior. Les coem 20 minuts al vapor.

Una vegada cuites, les passem per la planxa en un xorro d’oli i salpebrem.

Netegem les cherries, les partim per la meitat i les saltegem en un xorret d’oli a la paella.

Obrir l’alvocat i aixafem la polpa.

Servim les asbargínyies en alvocat per damunt, les cherries repartides per sobre i una mica d’espècies i sal per a l’alvocat.

Una recepta ideal per acompanyar amb una mica de quinoa, tempeh o qualsevol altra proteïna que vos vingue de gust.

 


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada