17/5/15

Arròs al forn de shiitake i verdures





Ingredients:

2 alls porros

2 tomaques en conserva

2 pastanagues

8 shiitake

Faves tendres

Arròs integral

1l caldo verdura

Cúrcuma

Sal

Oli

Pebre



Preparació:

Pelem i tallem los alls porros a trossets i los sofregim en un xorret d’oli. Afegim la tomaca i anem coent.


Pelem les faves, rentem i tallem la pastanaga i los shiitake.  Ho anem afegint al sofregit. Salpebrem.




A mitant cocció tirem l’arròs i la cúrcuma. Salem al gust.



Tirem lo caldo de verdura i posem al forn a 200º i dixem coure fins que l’arròs s’haigue begut tot lo caldo.



Servim acabat de fer.


1 comentari:

  1. Que bona deu estar! M'encanta el punt de les faves tendres, una verdura de temporada que ja s'està a punt d'acabar :(
    Petons
    Anna
    http://amossegadetes.blogspot.com.es

    ResponElimina