21/1/26

Broquetes de tempeh en salsa Satay

 


Una recepta fàcil per a complementar un sopar ràpid.

Ingredients:

400g tempeh de cigrons

5 xampinyons

1 tros de primento roig

Oli d’auliva

Per a la salta Satay:

4C crema de cacauet

2C tamari

1 dent d’all

4C aigua

1 trosset de pesteta

1 trosset de gingebre

Sal

 

Preparació:

Tallem lo tempeh a blocs.

Netegem los xampinyons i lo primentó. Tallem los xampinyons per la meitat i tallem lo pimentó a quadrats.

Anem fent les broquetes amb los ingredients.

Posem un xorro d’oli a la paella i les coem.

Mentrestant fem al salsa. De variants de Salsa Satay n’hi ha moltes. La base és la crema de cacauet combinada amb soja, a partir d’aquí, a casa, fan la seua recepta. Jo poso tots los ingredients  a un pot, salo al gust (vigileu que lo tamari ja és salat!) i trituro. Podeu jugar en l’aigua per a fer-la més o menys espessa, al gust.

Servim les broquetes acabades de fer amb una mica de salsa.




Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada