Ja sabeu que aquesta és una de les maneres que més m’agrada de minjar: bols amb colors.
Si sou de les
que treballeu i prepareu carmanyoles amb antelació per a facilitar-vos la
setmana, los bols són un gran recurs.
Ingredients:
4 tasses de
quinoa bullida
8 primentons
verds saltejats amb gingebre
4 tasses de
gentilles cuites (amb all i llorer)
4
pastanagues ratllades amb una mica de suc de llimona
4C pesto vegà
Brots tendres
Aulives d’Aragó
Preparació:
Disposem los
aliments com més mos agrade al plat i al damunt hi posem lo pesto.
A l’hora de
menjar ho barregem bé i gaudim d’un plat ben bo.
I vatros, sou fans dels bowls?
Si poseu al buscador del blog: “bowls” vos sortiran més opcions.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada